焖酱豆的做法大全家常 焖酱豆的做法大全家常菜
发布时间：2025-06-14 07:05:23 作者：玩站小弟 
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大家好 ，苔菜今天小编来为大家解答苔菜的常做菜家常做法这个问题，苔菜的法苔家常做法凉拌很多人还不知道 ，现在让我们一起来看看吧 ！家常
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苔菜根的家常做法
将苔菜根和老叶择去 ，清洗干净，凉拌切成段 ，苔菜五花肉洗干净切成薄片。常做菜
锅中倒入油 ，法苔将五花肉倒入翻炒出油分 。家常
将葱花 、做法姜丝和干红辣椒倒入炒出香味
?凉拌倒入苔菜茎部翻炒变软 ，再倒入苔菜叶翻炒均匀
倒入生抽炒匀 ，苔菜炒至菜叶变软后加盐调味即可出锅
?常做菜
苔菜的做法
苔菜500克
葱适量
姜适量
盐适量
生抽适量
做法
1.苔菜去根洗净
?
2.葱姜苔菜切好备用
?
3.苔菜帮和苔菜叶分开
?
4.热油爆香葱姜
?
5.加入苔菜帮炒软
?
6.加入苔菜叶炒软
蒸菜苔的家常做法
食材主料：菜苔300克 。
辅料 ：香油 、法苔食用盐 、鸡精、熟黑芝麻适量。
做法 ：
1.苔菜洗净 ，切段 。
2.放盐抓匀 ，腌半小时。
3.上蒸锅蒸10分钟 ，拿出 。
4.放鸡精 ，滴几滴香油，放熟黑芝麻拌匀即可食用 。蒸咸菜苔就做好了 。
小贴士 ：蒸制的时间可根据口感,喜欢清脆的,可以缩短到3分钟,喜欢绵软的,可以10分钟 。
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